Berlin Breathwork Days 2025

Blicke zurück auf unsere letzten vergangenen Berlin Breathwork Days.

2026
2024

13.-16.05.2025

LOCATIONS
EDEN Studios, Breite Str. 43, Berlin-Pankow
THE LOVERS & LEADERS SPACE, Torstrasse 101, Berlin-Mitte

  • „The Berlin Breathwork Days are one of the rare spaces where our hearts are welcome, and so are our brains—where bold visions are allowed to coexist with a grounded sense of responsibility and practical implementation. One of the great blessings of the Berlin Breathwork Days was that it brought together a group of breathwork practitioners and researchers who are all passionate about opening doors of healing for those in their care in the safest and most powerful way possible—and willing to question their own beliefs in order to get there! Participants were truly listening to each other, and respecting that different perspectives will empower our common quest to make breathwork a practice that can enrich the lives of many. In inviting the community to gather in this way, the Berlin Breathwork Days have left us with the sense that we are not alone on this mission, and with inspiration for all the things we can grow together as a community in the coming years.“

    — Dr. Martha Havenith | Scientist, Author, Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience in Coop Max-Planck Institute

  • „A container of warmhearted, well-intentioned people with a shared common interest in breathwork and its boundless potential for emotional and spiritual growth. With its collection of balanced and nuanced perspectives on breathwork, I am excited to contribute towards and witness the evolution of Berlin Breathwork Days over the years to come. See you in 2026.“

    – Dr. Guy Fincham Scientist, Founder Brighton & Sussex Breathwork Lab

  • „Die Berlin Breathwork Days waren für mich ein lebendiger Beweis dafür, wie weit Atemarbeit schon gekommen ist – und wie viel noch vor uns liegt. Zwischen Forschung, Therapie und Experience entsteht ein Raum, der gleichzeitig tief, transformierend und menschlich ist. Mein größtes Learning? Dass echte Verbindung entsteht, wenn wir die Wissenschaft ernst nehmen, ohne die Magie zu verlieren.“

    – Gerjet Efken, Breathwork, Holistic Health Coach, Podcaster, Entrepreneur

  • „Die Berlin Breathwork Days überzeugten durch eine stimmige Verbindung von fundierter Theorie und erfahrungsbasierter Praxis. Als Psychotherapeutin ist es mir ein besonderes Anliegen, dass Breathwork sicher und wissenschaftlich fundiert vermittelt und angewendet wird. Diese Veranstaltung machte nicht nur das transformative Potenzial und die Tiefe der Atemarbeit deutlich, sondern auch die Verantwortung die mit ihr einhergeht.“

    – Alicia Daniels, Psychotherapeutin (Teilnehmerin)

  • „Die Breathworkdays waren für mich ein Zusammenkommen in Leichtigkeit, ein Diskutieren in Ernsthaftigkeit und ein Bewegen in Freundschaft. Wie schön, dass es diese Plattform gibt - möge sie sich weiter etablieren und noch viel mehr Menschen aus dem Feld anziehen zum lebendigen Austauschen, nahen Begegnen und ernsthaftem Diskutieren!“

    – Hans Rutrecht, MIND Foundation, tiefenpsychologischer Psychotherapeut

Programm Highlights

  • Learning Lab in Kooperation mit der Humboldt-Universität zu Berlin

  • Metamorphysis Breathwork Session

  • Wim Hof Method Workshop

  • Community-Gathering

    • Yasmine Orth (Initiatorin / Kuratorin, breathwork Facilitator, Gründerin The Lovers & Leaders)

    • Prof. Dr. Isabel Dziobek (Professorin für Klinische Psychologie, HU Berlin, Leiterin der Hochschulambulanz für Psychotherapie)

    • Dr. Martha Havenith (Scientist, Author, Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience in Coop Max-Planck Institute)

    • Dr. Guy William Fincham (Scientist, Founder Brighton & Sussex Breathwork Lab, Breath Teacher, Researcher Psychology (Brighton & Sussex Medical School))

    • Sukkhadas Auer (Wim Hof Method® Instructor (Level 2), Meditationslehrer)

    • Sascha Zeilinger (Spirit of Breath, Cold Exposure, Fatherhood Coaching, Workshop & Community)

    • Julia Wunderlich (Ayurveda Therapie, spirituelles Mentoring, Breathwork, Soft-Touch De-Armoring, Womb Healing)

    • Annette Söhnlein (Yoga, Meditation, Pranayama, Author)

    • Gerjet Efken (Breathwork, Holistic Health Coach, Podcaster, Entrepreneur)

    • Dr. Ed Caddye (Movement Specialist, Medical Doctor, Clinical Research Fellow in CISC, Metabolic Psychiatry)

    • Paula-Maria Stewart (Embodied Voice Coach, Sacred Voice Artist)

    • Yousef Hammoudah (Mindfulness & Meditation Trainer, Global VP Brand Development & Community Fotografiska)

    • Dr. Abdel Nemri (Neuroscientist, Into the Deep Breath Conscious Connected Breath)

    • Anja Haberlandner (Ärztin & Psychotherapeutin)

    • Hans Rutrecht (Mind Foundation, Augmented Psychotherapy Training, Psychotherapist and Research Fellow)

    • Lydia Schamschula (Holotropic Fascilitator, Grof Certified, Actress, Filmmaker)

    • Nina Hartter (PhD Studentin HU, Yogalehrerin)

    • Thomas Schubert (Martial Arts, Little KungFu, Entrepreneur)

    • Dr. Renata Wacker (Psychologin und Wissenschaftlerin, Humboldt Universität)

    • Dr. Laura Daedelow (Psychologin und Wissenschaftlerin, Humboldt Universität)

    • Prof. Ulrike Lüken (Prof. für Psychotherapie HU, Humboldt Universität, Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin)

Nachbericht lesen
Drei Menschen, zwei Frauen und ein Mann, lachen und posieren in einem Raum mit warmem Licht.
Eine Gruppe von etwa 20 Menschen steht vor einem Gebäude mit der Nummer 101. Sie posieren für ein Gruppenfoto und wirken fröhlich. Im Hintergrund sind Schaufenster mit Neon-Schildern, die liest: "the lovers & leaders space" und "PEACE".
Gruppentof people, die draußen vor einem Gebäude in lockerer Konversation lachen und plaudern.
Zwei lachende Männer stehen draußen vor einem Café oder Restaurant, umgeben von weiteren Personen unter Abendlicht.
Menschen versammeln sich in einem Raum, unterhalten sich und trinken Getränke, während sie eine Präsentation oder Veranstaltung verfolgen.
Menschen begrüßen sich vor einem Café auf der Straße in einer europäischen Stadt, während einige hinein- und hinausgehen.
Drei Menschen sprechen im Freien in einer Stadt bei Sonnenuntergang, im Hintergrund Bäume und Gebäude.
Drei Menschen unterhalten sich in einem Raum mit einer goldenen Wand und Blumen im Hintergrund.
Menschen beim Gespräch in einem Raum, manche halten Getränke, im Hintergrund weitere Personen, geschäftiges Treffen.
Menschen auf einer Party, lachend und Getränke haltend, im Hintergrund eine Wand und weitere Gäste.
Eine Gruppe von Menschen im Gespräch vor einem Geschäft mit dunklen Wänden und einer großen Fensterscheibe, in dem im Neonlicht das Wort 'PEACE' sichtbar ist.
Gruppe von Menschen im Gespräch im Freien, umgeben von grüner Natur.
Drei Menschen im Gespräch in einem Kunstmuseum, im Hintergrund ein großes, goldenes Gemälde und Blumen.
Eine Gruppe von Menschen begrüßt sich freundschaftlich vor einem Café auf der Straße in einer Stadt.
Ein Mann mit dunklem Pullover und Haar in einem Dutt steht vor einem Fenster, die Sonne im Hintergrund. Draußen sind Mehrfamilienhäuser sichtbar.
Menschen beim Treffen, eine Frau im Vordergrund lächelt, andere in Hintergrund trinken Getränke, im Raum mit Pflanzen und Vorhängen
Drei Menschen, zwei Frauen und ein Mann, lächeln vor einer grauen Wand.
Menschen beim Gespräch bei einer Feier in einem gut beleuchteten Raum.
Fünf Menschen, die bei einer informellen Zusammenkunft in einem Wohnzimmer sprechen und trinken, während sie sich unterhalten. Im Hintergrund sind Blumen und Fenster mit Vorhängen.
Zwei lachende Frauen halten sich beim Händeschütteln im Wohnzimmer. Im Hintergrund bunte Pflanzen und Garderobe.
Drei Menschen stehen nebeneinander und lachen in einer indoor Umgebung, im Hintergrund ist ein Fenster mit Ausblick nach draußen.
Eine Gruppe von Menschen unterhält sich fröhlich vor einem Gebäudefenster, auf dem die neonbeleuchtete Schrift 'Love, laughter & a space' zu sehen ist.
Ein lachender junger Mann mit braunen, zerzausten Haaren trägt einen gelben Pullover und einen roten Rucksack, steht im Freien in einer Stadt mit grünen Bäumen.
Vier Menschen stehen nebeneinander vor einer alten, gemusterten Wand, lächeln und posieren für das Foto, sie tragen legere Kleidung und scheinen sich wohlzufühlen.
Mann hält Mikrofon und Präsentationsfernbedienung vor einer projizierten Grafik, die drei verbundenen Hexagone zeigt, mit den Worten 'Happiness', 'Strength' und 'Health'.
Ein junger Mann hält ein Mikrofon in einer Hand und berührt die Nase mit der anderen Hand während er vor einer Präsentation steht.
Drei Frauen stehen nah beieinander im Grünen, lächeln und schauen in die Kamera.
Vier lachende Frauen stehen im Park bei sonnigem Wetter, im Hintergrund Bäume und Gebäude, andere Personen sitzen auf Bänken.
Gruppen junger Menschen sitzt und entspannt im Grünen, während einige auf Handys schauen und andere sich unterhalten.
Eine Frau sitzt auf einer Plattform vor einem Publikum in einem großen, hell erleuchteten Raum mit hohen Decken und großen Fenstern. Sie hält ein Mikrofon. Das Publikum sitzt auf Stühlen und auf dem Boden, einige Notizen machend. Es gibt Gardinen an
Zwei Frauen sitzen im meditativen Zustand auf einem Teppich vor einer Wand, auf der das Wort 'Dream Days' projiziert ist. Eine Frau sitzt mit geschlossenen Augen, die andere spielt eine traditionelle Musikbank, ebenfalls mit geschlossenen Augen. Es g
Menschen, die in einem Raum Tai Chi üben, mit Armen ausgestreckt, vor einer großen Fensterfront.
Eine Gruppe von Menschen sitzt aufmerksam bei einer Veranstaltung in einem Raum mit großen Fenstern, durch die grüne Bepflanzung im Freien sichtbar ist.
Gruppe von Menschen, die in einem Raum auf dem Boden liegen, während eine Person steht, die wahrscheinlich an einer Meditation oder Entspannungsübung teilnimmt.
Gruppensitzung in einem hellen Raum mit großem Publikum, zwei Frauen auf der Bühne, eine hält eine Blume, im Hintergrund eine Leinwand mit einer herzförmigen Baumzeichnung und der Text "Thank you!"
Ein Mann tanzt barfuß in einem Raum, während eine Person im Hintergrund auf dem Rücken liegt. Im Vordergrund ist eine Hand mit dicken, blauen Kleidung sichtbar, und im unteren rechten Bereich gibt es einen Blumentopf mit roten Blumen.
Zwei Frauen lächeln im Grünen, eine trägt ein schwarzes Oberteil mit Halskette, die andere trägt ein blaues Kleid, Kopftuch, Schal und große Ohrringe.
Menschen sitzen im Kreis auf Yogamatten in einem hell erleuchteten Raum, vermutlich bei einer Gruppensitzung oder Meditation.
Menschen liegen entspannt auf Teppichen, während ein Mann auf einer Bühne spricht, im Hintergrund ein Projektor mit Logo. Es scheint eine lockere Veranstaltung oder ein Workshop zu sein.
Drei Menschen sitzen an einem kleinen Holztisch im Freien, bei Sonnenlicht, mit Getränken und Karten, vor einem Gebäude mit Pflanzen und Bäumen im Hintergrund.
Menschen sitzen in einer Reihe bei einer Diskussion, eine Person spricht mit einem Mikrofon.
Sieben Menschen sitzen auf einer Couch bei einer Panel-Diskussion während der Berlin Breathwork Days. Hinter ihnen ist eine Projektionswand mit dem Event-Titel.
Ein Moderator sitzt auf einer relaxenden Couch vor einem Publikum, das im Raum sitzt. Der Raum hat große Fenster und ist hell erleuchtet, mit weißen Vorhängen am Rand.
Ein Mann hält ein Mikrofon in der Hand und ist in einer Präsentationssituation, während auf einer Leinwand im Hintergrund Text zu sehen ist.
Menschen, die an einem Yogakurs in einem hellen Raum teilnehmen, einige liegen auf Yogamatten, während eine Frau in der Mitte steht und spricht, im Hintergrund sitzen zwei Frauen auf dem Boden.
Menschen, die in einer Gruppe die Hände halten, möglicherweise bei einer Zeremonie oder Versammlung, stehen auf einem dunklen Boden mit Blumen und Kerzen am Boden.
Ein Vortrag vor einem Publikum in einem hellen Raum mit Fenstern und Vorhängen, zwei Frauen auf der Bühne, eine spricht in ein Mikrofon, die andere hält eine Rose. Auf der Wand ist eine Präsentation mit einem Herz aus Baumzweigen und der Text "Thank
Ein Vortrag bei 'Heartwork Days'. Drei Frauen sitzen auf einer Bühne, eine spricht in ein Mikrofon, alle unterhalten sich vor einem Publikum. Im Hintergrund eine große Projektionsleinwand mit dem Titel 'Heartwork Days'.
Menschen liegen auf dem Boden, einige mit Augenbinde, offensichtlich in einem meditativen oder entspannten Zustand, in einem Raum mit Rucksack und Wasserflasche.
Fünf Menschen sitzen nebeneinander bei einer Veranstaltung, lachen und unterhalten sich; einer hält ein Mikrofon. Hintergrund mit Projektor und Dekoration, vermutlich in einem Konferenzraum.
Sieben Menschen sitzen auf einem erhöhten Sofa bei einer Podiumsdiskussion. Im Hintergrund eine Projektionswand mit dem Text 'Berlin Breathwork Days'.
Drei Menschen an einem Empfangstresen in einem öffentlichen Raum, vermutlich bei einer Anmeldung oder Registrierung, während im Hintergrund weitere Personen warten.
Junge Frau hält Mikrofon während einer Präsentation vor einer Projektion.
Menschen sitzen auf dem Boden bei einer Diskussion, eine Frau mit einem Mikrofon spricht, andere hören zu.
Drei Menschen sitzen auf einer Bühne, eine Frau hält ein Mikrofon und lacht, neben ihr liegt ein Hund. Zwei weitere Personen sitzen neben ihr und hören zu, im Hintergrund ein Vorhang und eine Projektionswand.
Menschen sitzen in einem Raum während eines Vortrags oder einer Konferenz, mit großen Fenstern im Hintergrund, die eine grüne, bewaldete Szenerie zeigen.
Eine Frau hält ein Mikrofon und eine Präsentation vor einem Publikum, das im Raum sitzt und aufmerksam zuhört.
Mann mit Tattoos und Brille spricht in ein Mikrofon bei einer Veranstaltung namens Berlin Breathwork Days, im Hintergrund eine große Projektionsfolie mit dem Text 'Berlin Breathwork Days'.
Zwei Frauen sitzen auf einem Bühnenbereich, eine meditiert in einem Schneidersitz und die andere spielt eine musikalische Laute. Über ihnen ist eine projizierte bunte Illustration mit dem Text 'Dream Days'.
Eine Frau sitzt auf einem Bett, hält ein Mikrofon und spricht vor einem Publikum. Das Bett ist mit Kissen und Dekorationen geschmückt, im Hintergrund sind Pflanzen und Kerzen.
Zwei Frauen sprechen bei einer Veranstaltung, eine hält ein Mikrofon, im Hintergrund ein Bildschirm mit der Aufschrift "Days".
Eine Frau sitzt auf einer erhöhten Couch im Gespräch vor einem Publikum, in einem Raum mit großen Fenstern und weißen Vorhängen.
Ein Mann und eine Frau stehen in einem Raum auf einer Bühne während einer Veranstaltung namens 'Berlin Breathwork Days'. Im Hintergrund ist eine große Projektionswand mit dem Veranstaltungsnamen und einigen Logos. Es gibt einen Tisch mit einer Pflanz
Junge Person sitzt am Boden vor einer Glasschiebetür, liest ein Buch und hat eine gefaltete Yogamatte und eine rosa Tasche neben sich, mit einem Smartphone und einem Schlüssel im Vordergrund.
Eine Frau hält einen Vortrag vor einer Gruppe von Zuhörern in einem Raum mit großen Fenstern und natürlichem Licht. Auf der Leinwand hinter ihr sind Statistiken zur psychischen Gesundheit in Deutschland sichtbar.
Menschen sitzen in einem Raum und unterhalten sich.
Menschen sitzen in einem Raum und lachen. Im Hintergrund ist ein Fenster mit grünen Bäumen draußen.