Berlin Breathwork Journal
Nachrichten, Hintergründe und Interviews
Das Berlin Breathwork Journal berichtet über Wissenschaft, Erfahrungen und gesellschaftliche Perspektiven rund um ein Thema, das Menschen seit Jahrtausenden kultivieren – und das doch noch kaum erforscht ist: dem Atem als Werkzeug. Wir bauen hier Brücken zwischen Forschung und Praxis, individueller Entwicklung und globaler Transformation.
Gesundheitstrend Breathwork – Was Atmen bewirken kann
Breathwork boomt: Mit gezielter Atmung sollen sich Stress und Angst legen und sogar veränderte Bewusstseinszustände herbeiführen lassen. Was passiert dabei im Gehirn? Und wie belastbar sind die Versprechen zu therapeutischer Wirkung oder Heilung?

