Berlin Breathwork

F E S T I V A L • F O R S C H U N G • C O M M U N I T Y

Berlin Breathwork ist die neue Plattform für eine interdisziplinäre Community rund um Breathwork – aus Berlin und darüber hinaus.

Hier trifft Wissenschaft auf Praxis.

Breathwork als Werkzeug für mentale und körperliche Gesundheit
– und für eine resiliente Gesellschaft.

Mehr darüber, was Breathwork ist und wie Atemtechniken auf Körper, Geist und Nervensystem wirken, erfährst du hier.

Was ist Breathwork

Berlin Breathwork Days 2026

Wir veranstalten vom 08.–10. Mai 2026 zum dritten Mal in Kooperation mit der Humboldt-Universität zu Berlin die Berlin Breathwork Days – ein Summit und Festival für führende deutsche und internationale Breathwork-Therapeut:innen, Pionier:innen sowie Wissenschaftler:innen, Yogalehrer:innen, Coaches und Psychotherapeut:innen. Gemeinsam erkunden wir den aktuellen Stand, das Potenzial und die Zukunft von Breathwork.


Der Freitag ist unserem Professional Day gewidmet -
für Professionals und Neugierige.
Samstag & Sonntag sind unsere Community-Tage.

Breathwork Sessions
Vorträge & wissenschaftliche Perspektiven
Panels & Gespräche
Integrationssessions
Somatic Practices & Körperarbeit
Meditation & Nervensystemarbeit
Sound & Collective Sessions
Community & Austausch

Mehr zum Festival
Eine Gruppe von Menschen sitzt im Raum und hört einer Präsentation zu. Zwei Frauen stehen auf der Bühne, eine hält eine Rose, im Hintergrund eine große Leinwand mit der Aufschrift "Thank you!" und einem Baum mit Herzform. Der Raum hat große Fenster m
Zwei Frauen umarmen sich in einem Wald, beide lächeln. Die Frau auf der linken Seite trägt schwarzes T-Shirt, die Frau auf der rechten Seite trägt einen blauen Schal und Kopftuch, mit bunten Ohrringen.
Menschen in einem Raum, die an einem Körpertraining oder einer Gemeinschaftsaktivität teilnehmen, mit einer Person in der Mitte, die Arme ausgebreitet hat.
Eine Gruppe von Menschen sitzt im Theaterraum, während eine Frau auf einer Bühne sitzt und spricht, umgeben von Kissen und Dekorationen.
Drei Menschen auf einer Bühne während eines Vortrags oder Podiums bei 'Breathwork Days'. Ein Mann und eine Frau sitzen auf einem Sofa, eine weitere Frau mit blauer Kleidung steht am Mikrofon. Im Hintergrund ein Bildschirm mit dem Text 'Breathwork Day
Eine Gruppe von Freunden begrüßen sich draußen vor einem Café auf der Straße in einer europäischen Stadt, während einige im Café im Hintergrund sitzen.
Ein junger Mann hält einen Mikrofon in der rechten Hand und berührt seine Stirn mit der linken Hand während einer Präsentation in einem Raum mit Leinwand im Hintergrund.
Fünf Menschen sitzen nebeneinander auf einer Bühne und lachen, der Mann in der Mitte hält ein Mikrofon.
Menschen, die auf Matratzen auf dem Boden in einem Raum liegen, während zwei Frauen am Kopfende der Matratzen stehen und eine von ihnen wohl eine Anleitung gibt, in einem wohl entspannten oder meditativen Umfeld.
Menschen, die in einer Peace Yoga, Meditations- oder Entspannungsgruppe in einem hellen Raum liegen, während eine Frau steht und spricht.
Menschen sitzen in einem Konferenzraum während einer Präsentation.
Ein Mann mit Brille, Tattoos und weißen T-Shirt spricht in ein Mikrofon vor einer Projektionswand, auf der der Text 'Berlin Breathwork Days' zu sehen ist.

Berlin Breathwork Journal

Das Berlin Breathwork Journal wird zukünftig unsere redaktionelle Plattform für Inspiration, Forschung und Praxis rund um Atemarbeit, Resilienz und bewusstes Leadership.

Hier verbinden sich Wissenschaft, Erfahrung und gesellschaftliche Perspektiven. Wir veröffentlichen Interviews mit Expert:innen aus Psychologie, Medizin, Leadership und Kultur, teilen neue Studien und geben Einblicke in aktuelle Entwicklungen im Bereich Breathwork – national wie international.

Das Journal versteht sich als Brücke:
zwischen Universität und Praxis, zwischen individueller Entwicklung und gesellschaftlicher Transformation.

Mehr zum Journal
Menschen lachen und applaudieren in einem Raum während eines Events oder einer Präsentation.
Eine Frau mit geschlossenen Augen in einem Meditations- oder Gebet-Setting, umgeben von anderen Menschen, die ebenfalls aufmerksam oder meditativ sind.
Zwei Frauen sitzen auf einer Bühne, eine spielt eine Harmonika und die andere sitzt im Meditationssitz. Hinter ihnen ist eine große Projektion mit dem Text "Dream Days" und Regenbogenfarben. Es gibt Kissen und Dekorationen, sowie eine Vase mit Blumen
Fünf Personen liegen auf dem Boden, alle mit Augenmasken, in einer Reihe, vermutlich in einem Ruheraum oder einer Yoga-Lektion, mit Rucksäcken und Wasserflaschen im Hintergrund.
Eine Frau mit langen braunen Haaren, Brille und goldener Bluse singt oder spricht vor einem Mikrofon, während sie eine Hand hebt und eine andere Hand auf einem Harmonium liegt. Im Hintergrund sind ein schwarzer Lautsprecher, ein Kissen und ein Pflanz
Sieben Personen sitzen in einer Runde, beim Panel oder einer Diskussion, eine Person spricht mit einem Mikrofon, die others hören zu.
Menschen in einem Raum, die für eine Yogastunde oder Meditation auf einer Matte stehen, mit geschlossenen Augen, es ist ein hell erleuchteter Raum mit großen Fenstern.
Drei Frauen stehen mit geschlossenen Augen in einer Gruppe, offensichtlich beim Gebet oder Meditation, während eine weitere Person im Vordergrund teilweise sichtbar ist.
Zwei Frauen stehen in einem Raum, eine trägt ein Leo-Muster-Kleid und macht eine Geste mit dem Finger vor den Lippen, die andere steht im Hintergrund mit einer Hand am Hals, beide scheinen nachdenklich zu sein.
Menschen sitzen im Kreis auf Matten im Lichtsaal, vermutlich bei einer Meditations- oder Gruppensitzung, mit Kerzen und Dekoration auf dem Boden in der Mitte.
Ein Mann steht auf einem Boden in einem Raum, während eine Person im Vordergrund auf dem Boden liegt, mit nur den Füßen sichtbar. Es gibt eine Pflanze und Gegenstände auf einem Tisch im Vordergrund, und eine schwarze Tasche und eine Person in Schwarz
Menschen im Freien, einige essen und unterhalten sich, im Hintergrund ein Gebäude mit Licht und Schildern
Menschen sitzen auf dem Boden und betrachten einen Vortrag oder eine Präsentation, die auf eine Wand projiziert ist. Die Präsentation enthält Text auf Deutsch.
Drei Frauen stehen nebeneinander vor grüner Natur und lächeln in die Kamera.
Eine lachende Frau mit blonden Haaren, die einen Wasserflasche hält, umgeben von mehreren Personen.
Menschen, die im Gebet mit geschlossenen Augen stehen in einer Gruppe, wahrscheinlich in einer religiösen Zeremonie
Mann hält Mikrofon und Präsentationsfernbedienung vor einer Wand mit einem Diagramm, das drei Hexagone mit den Worten "Strength", "Happiness" und "Health" zeigt.
Menschen halten sich an den Händen in einer Gruppe, vermutlich bei einer Zeremonie oder einem Treffen, mit Blumen und Kerzen am Boden.
Gruppe junger Menschen entspannt im Park, einige sitzen auf dem Gras, einer liest auf seinem Smartphone, zwei werden von einem Gespräch mit einem Freund im Hintergrund abgelenkt, alle scheinen die Sonne und Natur zu genießen.
Menschen bei einer sozialen Veranstaltung, einige halten Getränke, lachen und unterhalten sich in einem Raum mit heller Wand und Pflanze im Hintergrund.
Eine Frau hält ein Mikrofon und präsentiert vor einem Publikum in einem hellen Raum.
Zwei Frauen sitzen auf einem Bett in einem Raum, einem lacht und die andere lächelt, während sie an einer Diskussion teilnehmen, mit einem Laptop und Mikrofonen.
Eine Gruppe von fünf Menschen, darunter eine Frau mit rotem Kopftuch, die vermutlich spricht, in einem Wohnzimmer mit Blumen und Vorhängen, bei einer geselligen Veranstaltung.
Mehrere Menschen stehen in einem Raum, einige lächeln und sprechen, ein Mann steht zurückhaltend an der Seite.
Menschen sitzen im Kreis auf Yoga-Matten in einem hell erleuchteten Raum, wahrscheinlich bei einem Yogakurs oder einer Meditationssitzung.

Berlin Breathwork Council

Wir haben aus den beiden Berlin Breathwork Days zusammen mit unserer Hauptpartnerin, der Humboldt Uni und seinem Institut für Klinische Psychologie und der Universität Potsdam für Sozial & Präventiv-Medizin Mitte 2025 den Berlin Breathwork Council gegründet, ein interdisziplinäres Team, mit dem wir durch verschiedene Workspaces für mehr Sicherheit, Qualität und Transparenz im Breathwork sorgen möchten und gemeinsam Projekte erarbeiten.

Mehr zum Council

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